El yoga propone distintas vías para alcanzar la iluminación, la más elevada felicidad. Cada persona tiene unos gustos y una forma de ser y por lo tanto no todas las vías son aptas para todo el mundo. Un sadhaka debería elegir la vía con la que se sienta más a gusto.
Las principales vías del yoga son las siguientes:
Bhakti Yoga
El yoga de la devoción y del amor. A través de la completa sumisión a la deidad que elija y a través de la vida religiosa el yogui se entrega a la voluntad de Dios. Por medio de esta devoción y de este amor llega al final a conocer a Dios y consigue alcanzar la iluminación.
Jnana Yoga
El yoga del conocimiento. El yogui busca el saber y el conocimiento. A través de la meditación y del razonamiento el yogui acaba comprendiendo su verdadera naturaleza. Cuando lo logra alcanza la iluminación.
Kharma Yoga
El yoga del servicio a los demás. El yogui dedica la mayor parte de su tiempo a prestar servicio de los demás sin esperar nada a cambio. A través de esta entrega el ego y los deseos se fulminan y llega un momento en que la idea del yo desaparece. Roto el vínculo que le une al mundo irreal el yogui alcanza la iluminación.
Kundalini Yoga (Hatha Yoga)
El yoga del cuerpo físico. A través de asanas (posturas) y pranayama ejercicios respiratorios) el yogui purifica su cuerpo físico y su cuerpo astral. Cuando ambos están preparados el yogui aprende a despertar a la kundalini (energía espiritual que reside en cada uno de nosotros). Cuando esta energía se domina el yogui logra la iluminación.
Raya Yoga
El yoga de la mente. A través del entrenamiento mental el yogui aprender a controlar y ejercer su voluntad sobre la mente de modo que en lugar de resultarle un impedimento la mente se convierte en su mayor y más poderosa aliada. La iluminación se alcanza al lograr el dominio sobre la mente y los pensamientos.
Una persona que se sienta a gusto razonando largo tiempo sobre conceptos abstractos y viendo las cosas desde distintos puntos de vista debería elegir la vía del Jnana Yoga. Una persona que por el contrario se sienta a gusto con las distintas posturas y con el movimiento de la energía o prana debería elegir la vía del Kundalini Yoga o Hatha Yoga. Una persona a la que le guste el autoanálisis, la psicología y se sienta fascinada por la mente debería elegir el Raya Yoga. Una persona que sea feliz ayudando a otros que estén en peor situación que él debería elegir la vía del Kharma Yoga y por último una persona que sienta atracción especial hacia Dios y hacia la religión debería elegir la vía del Bhakti Yoga.
Hay otros sistemas de yoga importantes como el Kriya Yoga y el Yoga Integral no tan extendidos y universales como los que ya hemos visto.
¿Se puede seguir más de una vía a la vez?
En mi caso hay dos vías que me llaman la atención y que podrían encajar conmigo:
- Jnana Yoga
- Raya Yoga
Generalmente suelo analizar bastante las cosas psicológicas.
También tengo un lado religioso y quizá el Bhakti Yoga no estaría mal… pero creo que me identifico con más fuerza con los dos anteriores.
Sí, de hecho es lo que se recomienda: elegir una vía como principal pero sin descuidar las demás. Vendría a ser algo así como aprobar todas las asignaturas pero especializarte en una.
Mi idea es ir explorando las distintas vías de forma aleatoria para que haya más variedad.
hola me gustaria saber más y mandarme algo sobre la serpiente del horoscopo chino, y de la ratya
hola me gustaría saber si se puede despertar el kundalini antes de haber purificado el cuerpo físico y el astral, y qué ocurriría si esto pudiese suceder.
gracias
lizbeth lo siento, no conozco la serpiente del horóscopo chino. ¿Con “ratya” te refieres a “raja yoga”?
Daniel: sí, se puede despertar pero es peligroso. El cuerpo astral está formado por nadis, y kundalini no es más que corriente/electricidad espiritual. El despertar de la kundalini hace que se mueva una enorme cantidad de energía por tu cuerpo. Si no tienes entrenados los nadis pueden romperse. He leído en suficientes libros de distintos gurús y swamis suficientes advertencias como para aconsejarte que no intentes la vía rápida y vayas paso a paso.
hola,me gustaria saber si alguien sabe algun ejercicio especialmente para despertar el cuerpo astral o alguna pag. donde salgan los ejercicios.
gracias.
El cuerpo astral y sus facultades se despiertan a medida q la kundalini avanza por los chakras.
Trata de hacer viajes astrales para conocer tu cuerpo astral.
Hay un error, kundalini yoga no es hatha yoga. Laya yoga es el que es muy similar a kundalini yoga y por eso se considera a kundalini yoga como lo mismo que laya yoga. Hatha yoga es otro tipo de yoga, éste último es más intenso y tiene como uno de sus objetivos crear un cuerpo físico capaz de la inmortalidad. En cambio kundalini yoga o laya yoga, está (n) enfocado en el despertar de kundalini y en la ascensión de esta por la práctica de la disolución en los sonidos anahata. Puedes buscarlo en el libro shiva samhita y comprobarlo.
Mi camino es el Jnana Yoga (meditación) y el tapah-yoga (Los brahmanes conocían que con el tapas cualquier cosa se podía alcanzar en este mundo y en otro, nada era imposible con “tapas” a sí que prefiero esto al bhakti yoga ya que no soy muy religioso frente a un dios personal, Buda prefirió el camino medio que evita dos extremos al abnegación y autoindulgencia y abandonó a sus dos maestros que les enseño los estados de meditación totales. La esfera de la nada y la percepción-no percepción.
Pero si con tapas puedo alcanzar los siddhis perfecto, soy practicante serio con los peligros que conllevan los asumo.
se puede hacer el raya yoga siendo “catolico”, osea, soy catolico, pero me interesan muchisimo sus ejercicios
se dice que si uno se aleja de su forma de ser, se aleja del si mismo dios te hizo perfecto porque desear ser otra cosa, no niegue a su ser original, no viva de preceptos o conceptos creados por otros egos
que lo atrapan y lo llevan a su voluntad
tienes todas las semillas sembradas solo riega las buenas que no te arrastre tu mente ni ke esta embelesca tu alma. om tat sat om.